Sal ist eine kleine kapverdische Insel mit einer Länge von 30 km und einer Breite von 12 km. Der Name deutet auf den langjährigen Salzabbau hin. Im Osten befindet sich Pedra de Lume mit einer nicht mehr betriebenen Meerwassersaline in einem erloschenen Vulkan, deren Salzwasser therapeutisch wirken soll. Nördlich der Hauptstadt Espargos ist die Fata Morgana von Terra Boa zu sehen, einer Oase in der Wüstenlandschaft.

Wassersport wie Tauchen, Schnorcheln und Surfen stehen bei einem Urlaub auf Sal auf jeden Fall im Vordergrund, dazu das relaxte Strandleben, ganz ohne touristischen Trubel - eine Insel für Naturliebhaber und Genießer. Aber auch abseits der Strände bieten sich unvergessliche Eindrücke. In der Hauptstadt Espargos lohnt es sich, den Hügel Monte Curral zu besteigen und die Aussicht auf den gesamten Ort und die umgebende Wüste zu genießen. Fernab vom Kontinent entwickelte sich auf den Kapverden eine einzigartige Kultur, die noch bis heute nichts von der Hektik des Festlands weiß. Ausflüge ins Inselinnere oder per Boot bieten Abwechslung zum Strandleben, wie z.B.

• Pedra de Lume: Bei einem Bad im Salzsee (ähnlich wie im Toten Meer) kann man die heilende Wirkung spüren.
• Quad-Abenteuer entlang endloser Strände.
• Segeltörns, Katamaranausflüge oder Bootsausflüge zum Tauchen und Schnorcheln mit der örtlichen Tauchschule oder mit Fischerbooten.